반응형 초콜릿이 다이어트에도 효과가 있다고? 초콜릿, 건강에 좋을까 안 좋을까. 초콜릿이 건강에 좋은 점을 정리했습니다. 사실 뉴스 기사 펌질이지만요. -_-;; 초콜릿이 건강에 좋은 이유나 나쁜 이유가 초콜릿 자체가 아니라 초콜릿에 함유된 '폴리페놀'과 '첨가물' 때문인 것 같습니다. 다크 초콜릿은 심지어 다이어트에도 효과가 있다고 하네요. 뉴 초콜릿폰(윤아) by LGEPR 콜레스테롤 낮추고 싶다면 '쵸콜릿' 드세요 http://news.nate.com/view/20100602n02719?mid=p0900 쵸콜릿을 먹는 것이 일부 사람에서 콜레스테롤을 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 연구결과 종합적으로는 코코아를 섭취하는 것이 몸에 해로운 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 약 6 mg/dL 가량 낮추고 총 콜레스테롤 역시 같은 정도로 줄이는 .. 2010. 6. 4. 이전 1 다음 반응형